Jajecznica pomidorowa |
Można też dodać jedną, posiekaną cebulę. Gdy pomidory lekko się zarumienią wbijamy do nich jaja rozbełtane z pól szklanki mleka (może być słodkie kwaśne lub śmietana), osolone i ewentualnie z dodatkien pieprzu i papryki.
Gdy jaja się zetną — danie gotowe. Naturalnie, nie polecam stale przypalania pomidorów Im dłużej je trzymamy w wysokiej temperaturze,tyn więcej tracą wit. C, choć tracą karotenu (wit. A); sem jednak, dla smaku, można sobie pozwolić na popełnienie „błędów" żywieniowych.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz